Coaching
préparation mentale
Vous êtes un·e sportif·ve, un·e esportif·ve ou un·e joueur·se. Vous maîtrisez déjà les techniques de votre discipline et vous souhaitez optimiser vos performances et atteindre vos objectifs grâce à la préparation mentale au travers d’un accompagnement sur mesure.
Pourquoi travailler son mental ?
En 2021, selon l’esport comptais 9 400 000 consommateurs ou pratiquants, soit environ 19% des internautes de plus de 15 ans selon France Esports. Chaque année, que se soit en tant que loisir ou que vous visiez une carrière professionnelle, vous êtes de plus en plus nombreux à vous lancer dans l’esport. Cependant, entre la très forte compétitivité du milieu, la fatigue crée par tous vos efforts laisse parfois la place au stress, au tilt, à la démotivation, à la rupture avec votre environnement social. Vous négligez votre mental et vos performances stagnent, ou pire, vous avez l’impression de régresser.
Je vous propose
Comment
Commencez
maintenant !
Vous réaligner avec vos valeurs, et redonner du sens à votre projet. Redécouvrir vos points forts et toutes les ressources dont vous disposez ! Identifier les freins que vous pouvez rencontrer et vous accompagner dans votre quête de performance.
En travaillant ensemble, vous et moi, nous allons construire les outils dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif. Je m’appuie sur des notions de coaching professionnel, préparation mentale du sportif et coaching mental du joueur de poker pour vous proposer un accompagnement unique, 100% sur mesure, adapté à VOUS à vos besoins.
Réserver votre première séance gratuitement, puis profitez de vos séances individuelle d’une heure environ à partir de 30€ (tarif étudiant) ou 50€ (tarif normal). L’effet positif de l’accompagnement se fait ressentir en moyenne après 4 à 8 séances !
C’est pour vous si ...
Vous souhaitez être accompagner dans chaque étape de votre progression.
Mentale
Travailler votre mental
Améliorez votre confiance, motivation, gestion des émotions ou du stress.
Bilan
Faire le Bilan
Dresser votre profil de joueur afin de déterminer des axes d’amélioration.
Performance
Plan de performance
Mettre en place un plan de performance et avoir un suivi régulier de votre progression.
Projet
Faire le Bilan
Dresser votre profil de joueur afin de déterminer des axes d’amélioration.
Séance en équipe
Vous voulez organiser une séance de ” Team Building” pour créer une forte cohésion entre les membres dès le début ? Vous souhaitez améliorer la communication, la cohésion ou la motivation de votre équipe qui pratique déjà ensemble ? Vous souhaitez gérer une situation de crise ?